Como reeducar o seu corpo.

Aprenda sobre alimentos que ajudam acelerar o metabolismo.

Mude sua mentalidade sobre a perda de peso.

Aprenda a criar refeições saudáveis.

Crie novos hábitos, incluindo lidar com o estresse, dormir e se exercitar.

Siga as instruções deste livro e você verá benefícios em pouco tempo que durarão por toda a vida!

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